Bonjour, je suis Alexandra, psychologue clinicienne diplômée d’un “Master en psychologie clinique, psychopathologie et psychologie de la santé”. De façon générale, cela me confère un large spectre de compétences allant de la gestion des troubles de l’humeur (troubles anxio-dépressifs, trouble bipolaire…), des troubles de la personnalité, aux troubles psychotiques et bien plus encore (troubles neurodéveloppementaux, troubles des conduites alimentaires…).

Je suis, par ailleurs, spécialisée en “psychologie légale”. Ce qui signifie que je suis particulièrement sensibilisée à la criminologie, la victimologie, aux psychotraumatismes, aux troubles du comportements mais aussi aux troubles liés à une substance. En dehors de mon activité sur DOMY, j’exerce dans un service de soins médicaux de réadaptation en addictologie. Depuis 3 ans, j’accompagne des personnes de tous âges dans leur parcours vers un mieux-être émotionnel et psychologique.

J’ai auparavant exercé en foyer d’urgence auprès de femmes victimes de violences, des réfugiés au sein d’un centre d’hébergement provisoire mais aussi auprès des hommes isolés et familles en situation de grande précarité en centre d’hébergement et de réinsertion sociale.

Mon approche est basée sur des méthodes utilisées en thérapie cognitive et comportementale. Nous explorerons ensemble vos pensées, émotions et comportements afin de trouver des solutions concrètes et adaptées à votre situation. Je pourrais également m’inspirer de méthodes utilisées en thérapie interpersonnelle en fonction de vos besoins. Je vous aiderai alors à améliorer vos relations et vos modes de communication afin d’évoluer plus sereinement au sein de votre environnement.

Que vous traversiez une période de stress intense, que vous souhaitiez améliorer votre gestion émotionnelle ou que vous ayez besoin de soutien dans la gestion de troubles plus profonds, je suis là pour vous accompagner sans jugement.

Modalités de consultation : Je propose des consultations en appels visio ou téléphone. Chaque séance dure environ 60 minutes et se déroule dans un cadre confidentiel, sécurisé et respectueux. Les annulations sont possibles jusqu’à 24h à l’avance. En cas d’absence, je me verrais dans l’obligation de facturer la séance.

N’hésitez pas à me contacter via la messagerie en ligne, je tâcherais de vous répondre dans les plus brefs délais.