Psychologue en visioconférence
Accompagnement adolescents, adultes, couples et familles
Certaines périodes de vie deviennent difficiles à traverser : surcharge émotionnelle, anxiété, doutes, fatigue intérieure, conflits relationnels, perte de repères…
Dans ces moments, être accompagné(e) peut permettre de retrouver de la clarté, de l’apaisement et une stabilité intérieure.
Je suis psychologue, formée à la psychologie cognitive et sociale, et j’accompagne les personnes confrontées à des difficultés :
• émotionnelles
• relationnelles (amicales, amoureuses, conjugales, parentales, familiales, conflictuelles)
• liées à l’histoire de vie, à l’enfance ou au passé
• liées à la personnalité ou aux questionnements identitaires
• en lien avec des vécus traumatiques
J’accompagne les adultes et les adolescents qui traversent une période de vulnérabilité, de souffrance émotionnelle, de blocages ou de questionnements.
En séance, nous travaillons ensemble pour :
• apaiser l’anxiété et les tensions internes
• mieux comprendre les émotions et les schémas relationnels
• restaurer l’estime de soi et la confiance
• renforcer les ressources et retrouver une stabilité émotionnelle
Dans l’accompagnement des adolescents, il est possible de recevoir régulièrement les parents si cela est évalué comme bénéfique au travail thérapeutique.
L’objectif est alors de soutenir l’adolescent dans son environnement, d’améliorer la compréhension mutuelle et de favoriser un cadre relationnel plus apaisé.
J’accompagne également les couples et les familles lorsque la relation devient source de tensions, d’incompréhensions, d’épuisement ou de souffrance.
La thérapie de couple et l’accompagnement familial permettent d’ouvrir un espace de dialogue guidé, où chacun peut être entendu, afin de :
• clarifier les besoins et les attentes de chacun
• apaiser les tensions et sortir des cercles de conflit
• comprendre les dynamiques relationnelles en jeu
• recréer un lien plus sécurisant, plus respectueux et plus vivant
J’ai exercé au sein d’associations médico-sociales, en médiation familiale, en protection des victimes de violences intrafamiliales, ainsi qu’auprès de publics en situation de handicap et de vulnérabilité.
Ces expériences m’ont appris à accueillir la singularité de chaque parcours, à travailler avec sensibilité et rigueur, et à proposer un accompagnement profondément humain.
En consultation, je vous accueille dans un cadre sécurisant, chaleureux et respectueux, où la parole peut se déposer sans crainte.
Nous cheminons ensemble pour mettre des mots sur ce que vous vivez, apaiser ce qui pèse, comprendre ce qui vous bloque et redonner du sens, afin de permettre un mouvement intérieur plus serein.
Mon approche s’adapte à chaque personne : elle peut être introspective, relationnelle, émotionnelle, ou orientée vers des outils concrets lorsque cela est nécessaire.
â Prendre rendez-vousđ Les consultations ont lieu en visioconférence.
Vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne.
Si vous ne trouvez pas de créneau adapté, vous pouvez également me contacter afin que nous cherchions une solution ensemble.
Afin de prendre votre décision en toute confiance, vous pouvez également consulter quelques retours d’anciens patients sur ma fiche Google : https://share.google/UaiNH2ILKY6yCgdLD.