Psychologue clinicienne, j’accompagne les adolescents, adultes et parents qui traversent une période difficile, se sentent submergés, fatigués, anxieux ou parfois simplement perdus face à certaines situations de vie.
Mon rôle est de vous offrir un espace d’écoute bienveillant, où vous pourrez déposer ce que vous vivez, à votre rythme et sans jugement.Ensemble, nous cherchons à comprendre ce qui se joue pour vous, à apaiser vos difficultés et à retrouver un sentiment de calme et de confiance.
Mon approche est intégrative et centrée sur la personne : elle s’adapte à chacun, selon son histoire, ses besoins et ses ressources.
L’objectif est avant tout de retrouver un équilibre, de mieux se comprendre et de vivre plus apaisé au quotidien.
Expertises
Psychothérapie psychodynamiqueThérapie des schémasThérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)
Compétences
Mal-être émotionnelDifficultés comportementalesRelations interpersonnellesSommeilTraumatismes ou événements marquantsDifficultés professionnellesQuestionnements concernant la santé et le bien-être hormonal, sexuel et reproductifNeurodéveloppementParentalité et enfanceHPIViolences sexuellesTrouble borderlineHypersensibilité
Sensibilité culturelle et communautaire
Expérience avec les cultures hispaniquesConsultation possible en espagnolConsultation possible en portugais