Psychologue formée en neuropsychologie, en thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et en art-thérapie, je propose un accompagnement fondé sur une approche bio-psychosociale, centrée sur le rétablissement et les forces propres à chaque personne.

Pour moi, le rétablissement en santé mentale est un chemin singulier il ne s’agit pas seulement de réduire les symptômes, mais de retrouver une vie plus satisfaisante, cohérente et porteuse de sens, même en présence de difficultés psychiques. Mon travail consiste à vous aider à identifier et mobiliser vos ressources, dans le respect de votre rythme, de vos besoins et de vos objectifs.

J’accompagne des personnes confrontées à l’anxiété, à la dépression, au burn-out, ainsi que des personnes vivant avec des troubles psychiques en contexte psychiatrique, en mettant l’accent sur leurs capacités d’adaptation et leur pouvoir d’agir. De plus, j'ai également une certaine expertise dans le suivi de personnes concernées par des addictions, dans une démarche d’abstinence ou de réduction des risques, en respectant leurs choix et leur temporalité.

J’accompagne les étudiants dans le développement de leur santé mentale/bienêtre afin d’améliorer leurs performances, d’optimiser leur concentration et de renforcer leur estime de soi. Mon approche les aide à mieux gérer le stress et à trouver un équilibre durable entre réussite scolaire et bien-être personnel.

Ma formation en neuropsychologie, me permet aussi d'intervenir auprès des enfants, adolescents et adultes présentant un trouble du spectre de l’autisme (TSA), des troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) ou des difficultés d’apprentissage. Je propose aussi un accompagnement des familles et des parents, à travers du guidage parental et une aide à la compréhension des bilans et comptes rendus, afin de mieux comprendre le fonctionnement de l’enfant et de soutenir le quotidien.