Vous vous sentez peut-être épuisé(e) par un quotidien qui vous dépasse, que ce soit à cause d'un burn-out, d'une anxiété envahissante ou des difficultés à gérer vos émotions. Que vous soyez étudiant, adulte ou parent, il arrve que l'on perde de fil face à des situations de rupture, du deuil ou des traumatismes.

J'accompagne également des profils atypiques (HPI, TDAH, TSA) et les personnes hypersensibles ou écoanxieuses en proposant un cadre sécurisant pour mettre du sens sur votre vécu et apaiser votre charge mentale.

Spécialisée dans les thérapies brèves et scientifiques comme les TCC ET l'EMDR, j'aide les enfants, les adolescents et leur parents à trouver l'équilibre. Qu'il s'agit des difficultés au niveau du sommeil, des difficultés scoalires ou des conflits relationnels nous travaillons ensemble sur des objectifs clairs. Mon approche est interactive et dynamique: tout en respectant votre rythme je vous propose des outils pratiques, comme de la pleine conscience pour agir sur vos difficultés actuelles.

Ma pratique est aussi centrée sur le couple et à la santé sexuelle et feminine.

Je m'adapté à vos besoins: que vous soyez à la recherche d'une exploration libre ou pour résoudre une situation précise. 

mon objectif est de vous offrir des repères solides et des solutions durables pour avancer plus sereinement vers l'avenir.

Je comprends très bien les personnes issues d'immigration. Je peux proposer les consultations en français, in English ainsi que po polsku (en polonais).