Forte d'une expérience de 20 ans dans les Ressources Humaines, j’ai enrichi ma pratique depuis 5 ans en me tournant vers la psychologie clinique. Aujourd’hui, j’accompagne les adultes et les adolescents dans les difficultés de la vie quotidienne, tant sur le plan personnel que professionnel.
Formée aux thérapies brèves (EMDR, hypnose, TCC), je propose un accompagnement centré sur des outils concrets et efficaces pour dépasser les blocages, apaiser les souffrances émotionnelles, retrouver confiance et se remettre en mouvement.
🌱 Je vous accueille avec bienveillance et sans jugement, dans un cadre sécurisant et professionnel, pour vous aider à redevenir acteur de votre équilibre psychologique.
Expertises
Thérapies cognitivo-comportementales (TCC)Thérapie brève centrée sur la solutionHypnothérapieEMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires)
Compétences
Mal-être émotionnelRelations interpersonnellesSommeilTraumatismes ou événements marquantsDifficultés professionnellesQuestionnements concernant la santé et le bien-être hormonal, sexuel et reproductifParentalité et enfanceHypersensibilitéEco-anxieux