Parfois nous avons l'impression de survivre et non de vivre... Vivre pleinement est possible, ce qui m'anime dans mon métier est d'aider les autres à retrouvez la paix, la joie, et créez une vie que vous savourez chaque jour.

Exemple de thématique adordé : 

. stress,

. anxiété, 

. transition de vie,

. deuil,

. traumatisme

. besoin de mieux communiquer,

. confiance en soi & image de soi. Je suis Psychologue & Conseillère en Image, la confiance en soi et l'image de soi sont des sujets au coeur de mon quotidien.

Dans cet espace, se rencontrent psychologie, neurosciences et le corps, avec plusieurs objectifs :

. Déposer ce qui est lourd, douloureux ou qui n’a plus lieu d’être

. Comprendre ce qui se joue en vous, vos réactions inconscientes, vos schémas répétitifs (car avant même de pouvoir réflechir c'est le corps qui répond) et parfois nous nous sentons perdu facent à ces réponses

. Comprendre comment fonctionne votre cerveau et votre corps pour passer de la souffrance, de l’anxiété à la paix 

. Transformer vos blocages et vos peurs pour pouvoir avancer

. Créer une vie nouvelle

Les séances durent 1h afin d'avoir un travail en profondeur. L'accompagnement se réalise dans la douceur, à votre rythme, nous mettons en place des objectifs concrets que nous allons atteindre. Votre cerveau et votre système nerveux continueront d'intégrer entre les séances c'est pourquoi nous laissons toujours 1 semaine de pause pour l'intégration. Nous nous voyons donc toutes les 2 semaines, soit 2 fois/mois.

Important : Pour vous offrir un véritable espace de co-régulation et vous soutenir véritablement dans votre transformation, je ne prend que 4-5 personnes par jour en accompagnement. Je pratique donc des tarifs plus élevé afin d'avoir une qualité maximal pour votre accompagnement.

Outils d'accompagnement : Psychologie, Neuroponcture (similaire à l'EMDR), TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale), ICV (Intégration du Cycle de la Vie).