PSYCHOTHERAPEUTE ET COACH DE VIE

Coach de vie et psychothérapeute, je suis formée en psychologie et spécialisée en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et en hypnose.

Mon approche s'inscrit dans la psychologie humaniste et positive, qui met l'accent sur le changement et l'épanouissement personnel pour une vie plus harmonieuse.

L'objectif de mes séances  "L’approche thérapeutique de la relation d’aide a pour point de départ un objectif : celui d’un changement réussi. Elle ne nie pas la souffrance psychique présente, mais permet d’orienter le travail vers un au-delà de la souffrance. C’est une approche de reconstruction de la personne par le changement." Virginia SATIR

 Ainsi, mon accompagnement commence par un bilan approfondi de vos difficultés et de vos souffrances actuelles. Cependant, au-delà de cet état des lieux, je vous aide à définir des objectifs clairs et à avancer vers un mieux-être durable, en mettant l’accent sur vos ressources et vos capacités de transformation.

Mes domaines d'experise :

• Donner un sens à sa vie par l'alignement personnel
• Transitions de vie et transformations personnelles
• Confiance en soi et estime de soi : oser être soi
• Gestion des émotions et intelligence émotionnelle
• Dépassement des blocages et des peurs
• Objectifs de vie et mise en action
• Identité, authenticité, individuation