Vous vous sentez anxieux, épuisé, bloqué par une peur ou avez l'impression de ne plus savoir comment avancer ?

Psychologue clinicien spécialisé en TCC (thérapies cognitivo-comportementales), je vous accompagne de manière concrète et personnalisée pour vous aider à retrouver progressivement un quotidien plus serein.

• les crises d'angoisse et attaques de panique
• les phobies et peurs qui vous empêchent d'agir
• l'anxiété et les inquiétudes permanentes
• le stress, la surcharge mentale et le burn-out
• les symptômes dépressifs et la perte de motivation
• le manque de confiance en soi et les comportements d'évitement

Ce n'est pas seulement de parler de vos difficultés, mais de comprendre ce qui les entretient et d'acquérir progressivement des outils pour aller mieux dans votre quotidien.

Je vous propose un espace bienveillant, confidentiel et sans jugement, où nous avançons à votre rythme, avec des objectifs définis ensemble.

Vous n'avez pas besoin d'attendre d'aller plus mal pour demander de l'aide. Une première consultation peut simplement permettre de faire le point et de voir ensemble si mon approche correspond à vos besoins.

Au plaisir de vous accompagner,

Nassim Djaouti, psychologue clinicien