Psychologue clinicienne du développement : Accompagnement des enfants, adolescents, étudiants et adultes dans les apprentissages scolaires, la régulation émotionnelle, la structuration des pensées
Je vous accompagne, enfants, adolescents, étudiants et adultes, confrontés à des troubles spécifiques des apprentissages (troubles Dys), à la difficulté à gérer et réguler vos émotions, à trouver des stratégies effiscientes et reproductibles et ainsi avancer vers davantage de flexibilité, de capacité de réoslution de problèmes, d'anticipation et de plannification, de compréhension de votre fonctionnement général pour en faire un atout majeur et non plus un ennemi de votre quotidien.
Mon approche combine la remédiation cognitive, pour travailler sur la structuration de la pensée et des émotions, la flexibilité cognitive (capacité à envisager différentes possibilités d'actions) et le développement de stratégies efficaces, avec le Brainspotting (dérivé de l'EMDR), qui permet de lever les blocages émotionnels profonds et de booster l’efficacité du travail cognitif et émotionnel.
Grâce à cette double approche, il devient possible de :
Comprendre et anticiper ses propres raisonnements, ses réactions et ses émotions.
Développer des procédures cognitives stables et reproductibles pour résoudre des problèmes variés.
Lever les freins émotionnels qui limitent votre apprentissage ou vos prises de décision.
Retrouver un sentiment de compétence et de maîtrise, central dans la confiance à faire face à toutes situations quotidiennes, en pouvant expliquer avec clarté comment une situation problématique a été résolue.
Renforcer son autonomie de pensée et d’action, son auto-contrôle et son auto-régulation.
Cette approche est également adaptée aux transitions professionnelles et aux choix d’études, aux situations de stress post traumatique, de dissociation et de trauma, afin de vous permettre de reprendre un contrôle sain de votre quotidien et prendre des décisions éclairées, argumentées et étayées, en pleine conscience de vos capacités et ressources.
Ensemble, nous travaillons à développer une connnaissance précise de ce que vous savez, à rendre vos stratégies opératoires conscientes, efficaces et stables dans le temps, et à transformer vos difficultés en compétences réelles et transférables.
L'anticipation n'est alors plus anxieuse mais véritablement stratégique, opératoire et opérationnelle pour créer de nouvelles solutions à votre image.
Mon objectif : vous offrir un cadre clair, rassurant et bienveillant, où le travail cognitif et émotionnel se combine pour mieux appréhender le quotidien, agir avec confiance et régulation émotionnelle pour avancer avec souplesse et clarté.
🤍 Nathalie TUPIN
Psychologue clinicienne du développement - Espace Domy